CACAHUETES TOSTADOS 119g

Bolsa de Cacahuetes Tostados 119gr.

PROPIEDADES DE LOS CACAHUETES

Además de tener un alto contenido en ácidos grasos saludables y un gran nivel de Vitamina E, también contienen cantidades importantes de vitamina B3, ácido fólico, cinc, fósforo, magnesio, hierro y níquel.

Contienen arginina, un potenciador del sistema nerviosos e inmunitario.

El triptófano también está presente en los cacahuetes, produciendo serotonina ayudando a mejorar el estado de ánimo y el sueño.

Sus grasas son monoinsaturadas, disminuyen el colesterol malo y mantienen los niveles de colesterol bueno.

La piel también se beneficia de ello, su gran contenido en vitamina E, protege las células de la piel reduciendo el daño producido por los rayos solares, los radicales libres y la contaminación ambiental.

El calcio, magnesio y el fósforo contribuye a formar huesos sanos y contribuye al buen funcionamiento de los nervios y músculos.